●Bài tập làm giảm đi các chứng đau, nhức, mệt mỏi và sự sai lệch ở phần lưng thấp, quanh vùng xương chậu.
Đồng thời giúp cho cơ bụng, cơ ruột khỏe khoắn, thải độc tốt cũng như hỗ trợ cho hệ tiêu hóa được trơn tru.
#Như_Nhiên
#Hi_Energy_Japan
___________________________

🍀Hi-EnergyJapan Info🍀
Hi-Energy Japan là kênh chia sẻ các phương pháp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe do giáo viên Như Nhiên/Bau Enomoto trực tiếp hướng dẫn.
Đăng ký kênh miễn phí bằng cách ấn vào phần “Đăng Ký” trên màn hình youtube hoặc qua đường link :

Để luôn nhận được những thông tin, kiến thức chuẩn xác về chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mời các bạn theo dõi Như Nhiên qua facebook & Insta nhé ạ !
■FACEBOOK

■INSTAGRAM

✔ Thông tin thêm về Như Nhiên

___________________

音楽素材提供:Music-Note.jp
URL:
運営:株式会社ピクセル
URL:

Nguồn: https://4billybobteeth.com

Xem thêm bài viết khác: https://4billybobteeth.com/yoga/

8 Comments

Văn Duyên Luong

May 19, 2020

E vừa sinh bé xong có tập đc không chị

Reply

huan duong

May 19, 2020

Mình bị vôi hóa cột sống.. và xẹp dinh hai đot có tập đc không ạ

Reply

Chirstian Dior

May 19, 2020

Bài tập của chị hay quá em sẽ duy trì tập. Cám ơn c rất nhiều, giọng dẫn của chị rất hay ạ😘

Reply

My Võ

May 19, 2020

MÌnh bị Viêm xương khớp vùng chậu. Đã dùng thuốc Đông Tây y. tiêm kháng viêm giảm đau….1 tháng rồi. bây h vân đau. Mình taapj được chứ

Reply

phi vân phạm

May 19, 2020

Chào Chị Như Nhiên. Em bị đau hông trái một thời gian khá dài. Tình cờ gặp và tập chưa đến 10 lần bài tập này mà hông đã gần như hết đau. Cảm ơn Chị rất nhiều về những bài tập đầy hữu ích. Chúc Chị luôn mạnh khỏe và tràn đầy năng lượng. Namaste!

Reply

Xuân LộcVlog

May 19, 2020

Em bị lệch xương chậu có tập đc ko chị

Reply

Như Nguyễn

May 19, 2020

Cho em hỏi bị đau xương cụt tập được ko ạ

Reply

Trang Tran

May 19, 2020

Cho e hỏi la đang bị đau co tâp được ko ạ? Vừa tâp vừa đau 🙁

Reply

Leave a Reply