Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface

Nguồn: https://4billybobteeth.com

Xem thêm bài viết khác: https://4billybobteeth.com/yoga/

35 Comments

Nguyen Hieu Yoga

May 12, 2020

TẬP YOGA ONLINE TẠI NHÀ VỚI CÔ NHA!

1. Lớp 30 ĐÁNH THỨC SỨC MẠNH VẺ ĐẸP ( giúp mềm cơ dẻo khớp cho người mới tập. KHAI GIẢNG tháng 11).

2. Lớp 21 NGÀY BỤNG PHẲNG MÔNG CONG ( giúy giảm cân, giảm eo, đốt mỡ theo chế độ ăn uống no đủ là chính, tập vừa phải. KHAI GIẢNG tháng 11).

Liên hệ ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC: ( 0976902255 Cẩm Tú). Love you all…Liên hệ với Ng Híu ở bên này các bạn nhé. Các bạn ĐĂNG KÝ HỌC ONLINE YOGA, đặt câu hỏi, tư vấn sức khỏe và làm đẹp, tâm sự…. nhắn qua trang này cho Híu nha.
https://www.facebook.com/nguyenhieuyoga/

Reply

My Linh Son Thi

May 12, 2020

Em tập được 15ngày rồi ập mà vẫn chưa xoạc ngang được à chân vẫn chưa mở ngang được

Reply

Hồng Khúc

May 12, 2020

Chị ơi một khóa học làm huấn luyên yoga bao nhiêu tiền vậy chị

Reply

Hiền Lê

May 12, 2020

Em chào chị, em tên là Hiền, em năm nay 38 tuổi, em rất thích tập Yoga và em cũng đã đi tập yoga ở trung tâm nhiều lần rồi nhưng cơ thể cứng quá nên ko tập được các động tác mở khớp , mỗi lần tập đau nên e thường bỏ vì sợ bị thương tật, với lại do trung tâm e tập cũng khá xa nên đi lại bất tiện cứ tập được 1 quý là em lại ko theo được, em xin hỏi chị là nếu em ở nhà tập trên mạng như này thì có hiệu quả ko ạ, và liệu em có thể mở được khớp háng ko ạ, em cảm ơn chị. Hiền 0905397789, nếu được chị có thể tư vấn giúp em , em cảm ơn chị

Reply

THAO KIMTAM

May 12, 2020

hay quá !

Reply

idyllic

May 12, 2020

Mh thích nhất trang của bạn hướng dẫn. Giọng nói hay ấm áp dễ hiểu, mh luôn tập theo những video bạn, từ vóc dáng đến tinh thần đc cải thiện hoàn toàn. Cảm ơn bạn, chúc bạn luôn khỏe trẻ đẹp mãi❤❤❤

Reply

Y Tran

May 12, 2020

Tập theo cô thì 1 tuần đã xoạc ngang được ,gập người chưa sát lắm nhưng mà có kq là vui rồi.cám ơn cô ạ

Reply

My Truc

May 12, 2020

Mik tập thành công bước 1 r mới tới bước 2 đc ko mn, hay pai tập từ đầu đến cuối 1 lần lun

Reply

Phượng Vũ

May 12, 2020

Em rất muốn mua kem tan mỡ của chị ạ chị có bán k ạ

Reply

Tien Hoang

May 12, 2020

Minh tap Matt khonqua

Reply

Tu Nguyên van

May 12, 2020

Khỏe mạnh và sắc đẹp 😃😃

Reply

HONG PHUOC VU

May 12, 2020

CHỈ LÀM ĐƯỢC 2 ĐỘNG TÁC ĐẦU THÔI À. NGƯỜI CỨNG ĐO KHÔNG XOẠC RA ĐƯỢC. ÂM THANH NHỎ QUÁ VỪA TẬP VỪA NGHE ̣KHÔNG NGHE ĐƯỢC.

Reply

Hoai Le

May 12, 2020

Tập vào buổi nào mấy tốt vậy chi

Reply

Baor Nguyeenx

May 12, 2020

Hnay ngày 17/4. Tôi sẽ xoạc chân được vào một tháng sau

Reply

Nghĩa ANCR TV

May 12, 2020

Nam làm đc ko chị

Reply

Huong Luu

May 12, 2020

Chị ơi em tập xoạc mà bị đau phần thắt lưng có vấn đề gì không chị

Reply

thuy duong

May 12, 2020

hay qaaa

Reply

Long Lê

May 12, 2020

Nghe kêu pạch pạch sướng nhể

Reply

Kevin T N

May 12, 2020

Cam on cô!
Truoc Gio muon tap dong tac xoac Chan ma khong biet cach
❤️❤️❤️

Reply

Văn dương Nguyễn

May 12, 2020

Động tác này khó quá mình tập đau hết chân cơ

Reply

Felizx Quality

May 12, 2020

chị ơi chânem dài

Reply

Má Lúm

May 12, 2020

Sao em ép lại bị đau 2 bàn chân chị ạ. Chắc sai gì đó😂

Reply

diem thai

May 12, 2020

Thank you

Reply

thần núp tv

May 12, 2020

Đau lắm cô ơi

Reply

Ngoc Kim

May 12, 2020

Chị ơi em năm nay 14 tuổi , em tập rất đúng cách trong đó , mà sao hơn 1 tháng rồi em vẫn ko xoạc đc , tuy có dẻo hơn nhưng khi tập còn 1 xíu nữa là xuống đc mà tập quài ko xuống nổi chị ơi giúp em vơi

Reply

Ly Tranh

May 12, 2020

3:40

Reply

cúc Nguyễn Thị

May 12, 2020

E tập xoạc ngang đc một tháng rồi mà vẫn rất đau hướng dẫn e với

Reply

Tuấn Anh Nguyễn

May 12, 2020

Chị ơi phút 11 phút 20 e k thể nào nhấc đc mông lên. Kiểu như e k có sức ở tay để nhấc mông lên dc á.

Reply

Songviet Nguyen

May 12, 2020

Nam mở khớp Hán được không! Mình hỏi nghiêm túc!

Reply

Meow Meoww

May 12, 2020

Chị ơi em tập nhưng em hay bị hụt hơi em cảm thấy hơi nó kh căng lên được

Reply

Hoàn Đoàn

May 12, 2020

Tập bài nào của em chị cũng cảm nhận dễ hiểu và rất hiệu quả mong em có nhiều sức khỏe và tiếp tục ra nhiều bài hay và bổ ích

Reply

winter winter

May 12, 2020

Nhớ mình hôid lớp lá xoạc chân như cơm bữa,tụi cùng lứa ko ai xoạc chân được nên hay lấy cà khịa tụi nó.Lên tiểu học ít tập,cấp 2 -3 càng ko tập nên dần ko thể xoạc chân được và giờ đh năm 1 đi coi lại cách xoạc 🙂

Reply

Loi Ho

May 12, 2020

Con tập 1ngay soạt dc qua mai soạt ko dc luôn va lúc do làm rất dâu 😢😢

Reply

Chi Mai

May 12, 2020

bao h e mới đc như cô 😜keke

Reply

Toản Đỗ

May 12, 2020

Con gái dễ xoạc hơn con trai vì con gái mềm hơn còn đàn ông thì cứng ngắt

Reply

Leave a Reply