Yoga 7 ngày Cổ Vai Gáy ♡ Ngày 1: CỔ VAI GÁY và LƯNG TRÊN ♡ Yoga By Sophie
✅ Bài tập giảm đau mỏi Cổ Vai Gáy và Lưng trên
✅ Tập thường xuyên để có kết quả tốt

🌈 Thảm Yoga Liforme và quần áo Yoga giống Sophie xem tại link: www.CokoYoga.com
Sử dụng code giảm giá 20% khi mua thảm Liforme: LIFORME20

“Royalty Free Music by
**************************************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yogabysophievn

★Liên hệ cộng tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie #yogasophie

Nguồn: https://4billybobteeth.com

Xem thêm bài viết khác: https://4billybobteeth.com/yoga/

36 Comments

Yoga By Sophie

May 20, 2020

🎀 Hãy đăng ký nhận Khóa học Quà tặng + nhiều khóa học online khác tại website: www.YogaNgayMoi.com 💫
🎀 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com ☘
🎀 Shop Quần áo, Thảm Yoga (code giảm 5%: SOPHIE5) tại: www.CokoYoga.com 🌴
🎀 Fanpage Yoga By Sophie (Việt Nam): www.Facebook.com/YogaBySophieVN 🙏

Reply

Biện Hoàng Vũ

May 20, 2020

rất thích những bài của bạn , hay dễ tập và đăc biệt là k quảng cáo . cảm ơn bạn

Reply

Nguyễn Thị Khanh

May 20, 2020

Cảm ơn em,b tập hay quá ,chị muốn mua bộ tập giống em ở đâu em

Reply

Tuyết Hoa

May 20, 2020

Có bài cho người thoát vị ko bn

Reply

coco Nguyen

May 20, 2020

Cám ơn cô

Reply

Thuy Nguyen

May 20, 2020

Cäm on Sophie, Bai tap rat co hieu quå ve benh dau Cổ, Vai Gáy,

Reply

Nguyen Thi Thu Huyen

May 20, 2020

Thanks sophie for your videos. Cho mình hỏi Sophie mua đồ tập ở đâu không? Thks!

Reply

Hien Nguyen

May 20, 2020

Tập bài ngày 1 bao lâu thì chuyển bài 2 hay mỗi ngày một bài ạ. Mà tập vào buổi tối sau khi ăn 2 tiếng được không? Xin cảm ơn

Reply

Ngai Bui

May 20, 2020

cảm ơn chị. em đã đỡ đau nhiều a

Reply

8A nhóm Toán

May 20, 2020

Cảm ơn chị nha bài tập dễ và chỉ dẫn tỷ mỉ

Reply

Lana Golightly

May 20, 2020

Bạn mình giới thiệu mình thách thức 30 ngày. Sophie gửi link cho mình nhé. Cám ơn nhiều lắm nha!

Reply

An Yên

May 20, 2020

chị hướng dẫn rất chi tiết cảm ơn chị ạ <3

Reply

Diễm Thúy Nguyễn Thị

May 20, 2020

Cám ơn bạn, bài tập nầy rất bổ ích

Reply

Nắng

May 20, 2020

Cảm ơn những bài tập hữu ích của chị! Cho em xin đầy đủ bài tập 7 ngày cổ vai gáy nha. Email của em: bh2.5979@gmail.com. Thanks alot!

Reply

nhang dang van

May 20, 2020

Xin chân thanh cám ơn cô giáo XĐ

Reply

nhang dang van

May 20, 2020

Xin chân thanh cô giáo XĐ

Reply

Thuỷ Nguyễn

May 20, 2020

nếu bị đau gối có tập bài này đc ko bạn

Reply

Thơ Lê

May 20, 2020

Cảm ơn cô giáo rất nhiều về bài tập rất thư giản dễ chịu , nhạc thì rất là êm dịu và relaxing .

Reply

thoa dinh

May 20, 2020

dạy tập rất là tận tình cảm ơn chị nhiều

Reply

Thị Hường Nguyễn

May 20, 2020

Em bị đau bên cổ phải.nếu lấy tay ấn xg cổ sẽ cảm thấy đau sang vai và tay phần cổ sau bên phải của em bị sưng .chị chỉ giúp em với ạ .Cảm ơn Chị Sophie

Reply

Hang Tran

May 20, 2020

Bài tập rất hiệu quả. Cảm ơn cô giáo Sophie rất nhiều.❤❤❤

Reply

Binh Ngoc

May 20, 2020

Ngày 2 chưa có phải không em?

Reply

phượng nguyễn thị

May 20, 2020

Cam on e nhieu.

Reply

Nguyen Hanh

May 20, 2020

Cảm ơn cô nhiều nhiều

Reply

Thực Ngô

May 20, 2020

Cảm ơn chị yêu nhé!nhờ bài tập này mà em hết đau cổ chị.

Reply

Quỳnh Biology

May 20, 2020

Yêu em ❤❤❤

Reply

Hang Nguyen

May 20, 2020

Cảm ơn bạn nha! Rất bổ ích cho mọi người…❤❤❤❤

Reply

Hải Nguyễn

May 20, 2020

Cảm ơn cô nhiều💕💕💕💕💕

Reply

Vu Thu Phuong

May 20, 2020

Cảm ơn cô giáo ạ. Em cũng rất bị đau vùng thắt lưng. Có bài tập nào chuyên cho vùng này ko ạ?

Reply

duong hue

May 20, 2020

Cảm ơn Sophie rất nhiều.

Reply

thanh mai nguyễn

May 20, 2020

Cô giáo cho bài tập khởi động trước khi tập đi ạh

Reply

Thi Thanh Do

May 20, 2020

Cám ơn bạn rất nhiều❤️

Reply

Ly Kiều

May 20, 2020

Em vừa mua thảm yoga và em sẽ tập yoga từ hôm nay. Cố lên.

Reply

Dung Phan

May 20, 2020

E muon theo hoc…..cô mở lop o dau ah?

Reply

Trúc Mai

May 20, 2020

Cám ơn cô giáo Sophie ,cuối tuần vui vẻ 🌷🌷🌷🌷

Reply

andre guillermo mercado davila

May 20, 2020

Hi my teacher . Namaste.

Reply

Leave a Reply