Yoga #3 – 5 bài tập Yoga tăng chiều cao cho cô nàng nấm lùn. Nhanh chóng thực hiện để cảm nhận những hiệu quả từ bài tập mang lại. Dành ra 30 phút mỗi ngày để cải thiện chiều cao và bên cạnh đó còn giúp eo thon dáng chuẩn.

***

Đọc thêm:
1.
2.
3.

***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vong 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:
🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Facebook:
▶ Twitter:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:

Nguồn: https://4billybobteeth.com

Xem thêm bài viết khác: https://4billybobteeth.com/yoga/

37 Comments

Trâm Lưu

May 5, 2020

Động tác số 4 tập có đổi bên không mọi người.

Reply

Linh Le

May 5, 2020

Cho mình hỏi Cần tập hết 5 động tác này hay là chọn 1 trong 5 động tác này để tập vậy

Reply

thùy trinh

May 5, 2020

15t 1m53
29/4 — 29/7
Hẹn ngày gặp lại

Reply

Minh Hồng

May 5, 2020

28/04/2020
18 tuổi cao 1m62
Sẽ quay lại sau 3 tháng

Reply

nghi ly

May 5, 2020

27/4 15 ngày sau quay lại:))

Reply

Đan Nguyễn

May 5, 2020

26-4 bắt đầu
26-6 quay lại

Reply

Bơ Em

May 5, 2020

26-4-2020
26-7-2020 quay lại

Reply

Huyền Nguyễn

May 5, 2020

.

Reply

Ly Trần

May 5, 2020

1 lần tập bao nhiêu phút vậy ạ

Reply

Minh Huệ

May 5, 2020

Cái này tăng lưng hay chân v mng ??

Reply

Quyên Ngô

May 5, 2020

24/4/2020 fighting

Reply

chanel doremon

May 5, 2020

Cho mk hỏi Tập 1 lần hết các động tác này luôn hả

Reply

Vumbobo Nguyen

May 5, 2020

13t 1m40
22/4_22/7
Em sẽ thông báo kết quả

Reply

Thu Thảo

May 5, 2020

Cao thật sự lớp 10 lên lớp 11 mình tăng lên 2cm , vì mình k ăn uống hợp lí và k ngủ đúng h hiuhiu :((

Reply

Pé Qùynh Pé Qùynh

May 5, 2020

Ngày 20/4 – 20/5
Cố gắng !
Mong lên đc 1m60

Reply

Thị Thu Hồ

May 5, 2020

TẬP CÁI NÀY VỪA ĐÂU CHÂN CON LẠI ĐÂU TAY NỮA , TRONG 1 TUẦN MK ĐÃ LÊN 2 CM MỪNG QUÁ 😭😭😭😭

Reply

Chín Đào

May 5, 2020

14 tuổi 1m50
19/4 – 4/7 /2020
Mik sẽ thông báo kết quả

Reply

Huyền Lê

May 5, 2020

Mk 16 tuổi cao 1mét 50 17/4->17/7

Reply

Trâm Thùy

May 5, 2020

mn cho e hỏi là tập cái này dài lưng hay chân vạy ạ

Reply

Sáng Phạm

May 5, 2020

17/4 – 2 tháng sau quay lại 😊❤

Reply

Nhi Bảo

May 5, 2020

17/4 m58

Reply

Thư Phạm

May 5, 2020

Mấy bạn nên tập sau ăn sáng 2 tiếng nha. Mình tập lúc thức dậy thấy khó chịu bụng, buồn nôn lắm

Reply

Tan Nguyen

May 5, 2020

Mẫu xinh thật :3

Reply

Dii ARMY

May 5, 2020

15t 1m48
14/4/2020
14/7/2020 quay lại hi vọng cao lên đc 1m55🥺

Reply

vi thiện

May 5, 2020

Chị ơi tập cái này dài ở lưng hay ở chân ạ

Reply

Quý Kiều Thị

May 5, 2020

16t 1m55 hóng kết quả 3 tháng sau

Reply

Nhân Ngô

May 5, 2020

Cmt…3 tháng sau quay lại

Reply

Khanh Linh Nguyen Tran

May 5, 2020

Em 14 tuổi mà cao có 1m49 hà

Reply

Đại Nguyễn Văn

May 5, 2020

Nam tầm từ 12-18 tuổi tập được nha mn

Reply

Nguyễn Thảo

May 5, 2020

3 tháng sau sẽ quay lại

Reply

Latifah Tran

May 5, 2020

9/4/2020 sẽ quay lại

Reply

1125 nnruyi

May 5, 2020

mình đã tập bài này, cực kỳ hiệu quả, trong 3 tháng hè mình tập luyện đều đặn, vẫn ăn uống bình thường, bổ sung canxi và mình đã cao lên đến tận 12cm

Reply

Thảo hà

May 5, 2020

9/4/2020

Reply

My Hạ

May 5, 2020

9/4/2020

Reply

Quân Ngọc

May 5, 2020

Tập ở trên giường được không ạ?

Reply

JunMyeon Kim

May 5, 2020

9/4 – 1m57
2 tháng sau quay lại
Hwaiting !

Reply

Huệ phạm

May 5, 2020

9/4 bắt đầu 9/6 ql

Reply

Leave a Reply