❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page:
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.
Thảm tập của Hana:
Thảm tập của 2 bạn bên cạnh:
Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699
Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:
Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:
❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
Nguồn: https://4billybobteeth.com
Xem thêm bài viết khác: https://4billybobteeth.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Yoga tại nhà – 5 động tác cho BỤNG PHẲNG – MÔNG CONG cùng Nguyễn Hiếu Yoga
- Bài tập yoga giảm mỡ bụng và tăng vòng 3 – Yoga tại nhà giảm cân | Yogi Travel VN
- Yoga Cho Bà Bầu – Bài 7 – Bài Tập Cho 3 Tháng Cuối Giúp Mẹ Bầu Đẻ Thường – Hola Yoga
- BÀI TẬP YOGA CHÀO MẶT TRỜI 12 ĐỘNG TÁC ĐÁNH THỨC MỌI GIÁC QUAN TRONG CƠ THỂ
- Bài tập Chào Mặt Trăng (Moon Salutation) – TKIM YOGA
thanh phương đặng đinh
May 14, 2020chị ơi em tập 3 ngày cardio 2 ngày cơ toàn thân 2 ngày yoga như z nó có giảm đc mỡ hok chị
Hana Giang Anh
May 14, 2020❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page: https://facebook.com/inspireboutiquefitness/?locale2=vi_VN
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.
Nga Quynh
May 14, 2020Hôm nay mới xem ttaajp n ạ
Linh Nguyễn
May 14, 2020C ơi sáng ngủ dậy cái tập luôn sau ăn sáng được không chiu
ely yeudau
May 14, 2020huhu video 3 năm rồi nay em tập theo toát hết mồ hôi
An Dinh
May 14, 2020Bắt đầu từ 3:05 cho ai hay quay lại như mình 🙂
thuận võ
May 14, 2020luc hit vào thở ra có siết bụng k vậy chị Na?
Niên Lưu
May 14, 2020Ui uiii chị hana xinh quá đii
Thành Tạ
May 14, 2020Một sức sống và cảm giác bình yên cực kì luôn c ạ
Love hana
Linh Cẩm
May 14, 2020Có giảm cân ko ạ?
bảo lam hồ
May 14, 2020em 13 tuổi, tập lần đầu tiên tuy hơi mỏi và đau. nhg tập xong thì cảm thấy vô cùng thoải mái và tràn đầy năng lượng
Thanh Huyền
May 14, 2020Thư giãn ạ 😊 .cảm ơn c
Van thinh Nguyen
May 14, 2020Cảm ơn Hana, lúc nằm ra cảm giác như đang trôi vậy, rất thư thái. ❤❤❤
Chấn Phong
May 14, 2020Nam có tập yoga đc k chị tại chị nói nó sẽ làm mình nữ tính hơn nên em mới hỏi :v
Vân Anh Trần Thị
May 14, 2020Hana trang điểm và để tóc mái như này rất xinh 😍
Thanh Phạm
May 14, 2020Tập bài này tiêu hao khoảng bao nhiêu calo ạ
Thảo Vy Võ
May 14, 2020E theo chị đã 7 năm rồi đó thật sự thích chị lúc nao cũng đầy năng lượng
Chen Mụp
May 14, 2020Chị ơi, sau một tuần tập mệt thì dành ngày cuối để tập yoga thích lắm chị à, cảm thấy mệt mà vui lắm lắm ý! Mong rằng chị sẽ sớm có phần tiếp theo >,<
Lam Nguyễn
May 14, 2020Cứ như tập dưỡng sinh. Quá là nhẹ nhàng 😂
Huong Le
May 14, 2020Tập bài này khi vào ngày đèn đỏ đc ko chị?
Uyen Tran
May 14, 2020Video của chị chất lượng cực kì. Em đã tập theo từ đầu đến cuối và cảm thấy được nạp năng lượng (mặc dù có lẽ vẫn còn động tác sai). Hi vọng chị ra thêm nhiều video nữa về yoga để em và mọi người học tập chị nhé. Cảm ơn chị. Chúc chị luôn khỏe và đẹp.
Phương Lưu
May 14, 2020Hay quá chị ơi. Chị làm thêm nhiều clip dạy yoga nữa nha
Kiều Oanh Hoàng
May 14, 2020Chị Hana lão hoá ngược ư ?
Lan Nguyễn
May 14, 2020Tập bài này tác dụng gì ạ ?
Nhơn Lê
May 14, 2020Hana Giang Anh ơi, bạn có thể làm video tập (Yoya hay bái tập gì cũng được) tốt cho người chuẩn bị để mang thai không. Ý là những bài tập khiến cho việc thụ thai dễ hơn ý. Mình tìm bài tập của bạn nhưng không thấy. Cảm ơn bạn Hana nhiều.