15 phút TẬP BỤNG TẠI NHÀ để có bụng phẳng, Eo thon cho nữ – Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://4billybobteeth.com

Xem thêm bài viết khác: https://4billybobteeth.com/yoga/

23 Comments

Phạm Quyên

May 17, 2020

Rất hiệu quả nha mn. Mình sau sinh mỗi ngày dành 15p tập đã giảm. Eo gọn lại và săn chắc hơn á

Reply

Khánh Trần

May 17, 2020

Có ai tập thành công chưa ạ

Reply

Tham Luu

May 17, 2020

14/5 eo64 bụng dưới 77

Reply

cung thuy

May 17, 2020

Bài này bao nhiêu calo ạ

Reply

lương lương

May 17, 2020

E tập mới 2-3 lần đã hiệu quả rui ạ

Reply

Ty Tran

May 17, 2020

Tập v nên vào buổi nao thì hiệu quả nhất an hay la rảnh lk nao tập lk đó đc ko ạ

Reply

Lisa Doan

May 17, 2020

Trời nói tiếng việt đi tiếng anh dở qua ma thích nói là sao nhỉ

Reply

Thanh Le

May 17, 2020

Bạn ơi cho mình hỏi mình có một số bài tập không đc nên không biết là có hiệu quả không ạ

Reply

vi thuy

May 17, 2020

Kênh của chị giới thiệu nhiều quá,đang tập bi gián đoạn

Reply

Hoa Huynh

May 17, 2020

Chỉ cần tập 15p mỗi ngày hiệu quả k ạ. Hay tập 3 lần tập NV trong 1 buổi ạ?

Reply

Huong Phamthi

May 17, 2020

Vòng eo 60 bụng dưới 68 ngày 8-5 xem 1 tuần giảm còn bn

Reply

Khánh Linh Nguyễn

May 17, 2020

Đổ mồ hôi là tập đúng r phải ko chị

Reply

Kiều Nguyễn

May 17, 2020

App chị ấy nói là app gì ạ ?!!

Reply

chinh phuong

May 17, 2020

6/5/2020 vòng bụng trên 68, vòng bụng dưới 80. Sau 1 tuần sẽ đo lại.

Reply

Duyen Kieu

May 17, 2020

Ứng dụng cj dùng đếm giây là gì ạ

Reply

mến nguyễn

May 17, 2020

Giảm thật nek

Reply

rùa non

May 17, 2020

Ai biết nhạc nền 2:34 là gì ko

Reply

Hiếu Hoàng

May 17, 2020

Cho e xin app bấm h ak

Reply

CUỘC SỐNG MỸ, Kim le Califonia

May 17, 2020

Em Huong dan tap giam vong hai rat hay

Reply

Nhật Sin Thị

May 17, 2020

Mình tập đt thứ 3 sao lại bị buồn nôn nhỉ mn

Reply

Trúc Linh

May 17, 2020

tập cái này thì có cần ăn kiêng ko ạ

Reply

Idiots' Garden

May 17, 2020

Ngon quá, trang ơi em ngon quá

Reply

Toan Nguyễn

May 17, 2020

Bài tập bổ ích lắm . Cảm ơn c.!

Reply

Leave a Reply